Home | Sweet60

Homepagina - Header met tekst - Annet Steijaert - Sweet60

homepagina-header-mobiel-3-0-annet-steijaert-sweet60

Drie jaar geleden overkwam het me..

Ik kwam in mijn sportieve cabrio aan bij een strandfeestje in zomerjurkje. Mijn vrienden stonden al op mij te wachten. Toen ik uitstapte merkte ik dat ik helemaal niet zo soepel uit mijn stoel kwam. Ik snapte meteen dat dit er niet uitzag en het voelde los daarvan heel onprettig. Het was confronterend want het liet het gat zien tussen hoe ik me wilde voelen en wat mijn lichaam aangaf.

Ik zou toen twee dingen kunnen doen: of ik kon een auto kopen met een hoge instap, of ik kon zorgen dat ik weer fit genoeg werd om soepel en gracieus in en uit mijn cabrio te stappen! Ik koos voor het laatste.

Mijn cabrio heb ik nog steeds.

Drie jaar geleden overkwam het me..

Mijn cabrio heb ik nog steeds.

Homepagina - Portret Annet Steijaert - Sweet60

Inmiddels ben ik drie jaar ouder geworden, maar ik voel me tien jaar jonger.

De keuze die ik toen gemaakt heb, heeft een enorme impact gehad. Ik dacht: wat een cadeau heb ik mezelf gegeven. Ik wilde iedereen die in dezelfde situatie zit, het laten weten! Kom in actie, want het leven wordt zoveel mooier. Het was ook de start van Sweet 60.

Mijn website laat je zien hoe we gezond en fit kunnen zijn in deze fase van ons leven (60+) en er zodoende al het mogelijke uit te halen.

Daar moeten we wel wat voor doen. Maar dat niet alleen. We moeten er ook iets voor laten.

Meer over mij

Inmiddels ben ik drie jaar ouder geworden, maar ik voel me tien jaar jonger.

De keuze die ik toen gemaakt heb, heeft een enorme impact gehad. Ik dacht: wat een cadeau heb ik mezelf gegeven. Ik wilde iedereen in mijn situatie wel willen laten weten. Kom in actie, want het leven wordt zoveel mooier. En die gedachte heeft uiteindelijk tot deze website geleid: Sweet 60.

De site laat zien hoe we gezond en fit kunnen zijn in deze fase van ons leven (60+) en er zodoende al het mogelijke uit te halen.

Daar moeten we wel wat voor doen. Maar dat niet alleen. We moeten er ook iets voor laten.

Homepagina - Portret Annet Steijaert - Sweet60

Meer over mij

We kennen allemaal de uitdrukking ‘gemak dient de mens’.
Ik ben tot een ander inzicht gekomen: ‘gemak verziekt de mens’.

Werk - Eqology - Annet Steijaert - Sweet60

Blijf vitaal en inspireer anderen!

Stel je voor: Werk dat je zoveel energie en plezier geeft dat je soms vergeet dat je ervoor betaald krijgt. Klinkt dat als een droom? Voor mij is het werkelijkheid!
Als 60-plusser werk ik met een enthousiast team om mensen te helpen gezonder te leven en bewuste keuzes te maken. Samen zetten we ons in om chronische aandoeningen te verminderen – een doel dat niet alleen voldoening geeft, maar ook een nieuwe levensenergie ontketent.
Benieuwd hoe jij hieraan kunt bijdragen, ongeacht je achtergrond of leeftijd?

Vertel me meer!

Blijf vitaal en inspireer anderen!

Werk - Eqology - Annet Steijaert - Sweet60

Vertel me meer!

Geniet van het leven, zeker wanneer je ouder wordt!

Word jij ook Sweet 60?

Hoe dan? Kiezen we de trap of de lift? Kiezen we echt voedsel of gaan we voor de gemakkelijke hap? Worden we inactief of zorgen we goed voor onze hersenen en lichaam om de kans op dementie zo klein mogelijk te houden? Hoe houden we onze huid in optimale conditie?

Op deze en andere vragen vind je op Sweet 60 een antwoord.

Onderwerpen als beweging, voeding, suppletie, mindset beauty en werk komen aan de orde.

Ik wil graag meer weten

Kortom:

Het cabriomoment had een enorme impact op me. Het inzicht dat ik het gat tussen de realiteit van mijn ouder wordende lichaam en mijn jonge hoofd wilde dichten. Dat ik daarvoor in actie moest komen. Dat besef wil ik met de hele wereld delen: kom in actie, want het leven wordt zoveel mooier als je je lichaam soepeler en fitter kan houden voor nog veel mooie momenten.

Het was ook de start van Sweet 60, mijn website die je laat zien hoe je gezond en fit wordt en blijft in deze fase van je leven zodat je er alles uit kunt halen. Daar moet je wat voor doen en daar mag je wat voor laten.

Mijn naam is Annet Steijaert en ik deel graag mijn ervaringen.

Meer informatie

Kleurrijk - De Persoonlijke Krachtkleur Methode - Annet Steijaert - Sweet60

Kleur als ingang naar wie jij écht bent

Als krachtkleur coach help ik je ontdekken wat jouw persoonlijke energie is, zichtbaar gemaakt in kleur.
Kleur is meer dan iets moois om je heen: het is trilling, net als muziek, het raakt precies aan wie jij van nature bent. De Krachtkleurmethode laat zien waar jouw kracht ligt, wat je energie geeft, welke patronen je mag herkennen én hoe je keuzes maakt die écht bij jou passen. Niet om je in een hokje te plaatsen, maar juist om je te helpen thuiskomen bij jezelf.

Deze methode is voor jou als je voelt dat je meer uit jezelf wilt halen. Persoonlijk, professioneel of op zielsniveau.

Meer informatie

Drie jaar geleden overkwam het me..

Drie jaar geleden overkwam het me..

Inmiddels ben ik drie jaar ouder geworden, maar ik voel me tien jaar jonger.

Inmiddels ben ik drie jaar ouder geworden, maar ik voel me tien jaar jonger.

We kennen allemaal de uitdrukking ‘gemak dient de mens’. Ik ben tot een ander inzicht gekomen: ‘gemak verziekt de mens’.

Blijf vitaal en inspireer anderen!

Blijf vitaal en inspireer anderen!

Geniet van het leven, zeker wanneer je ouder wordt!

Word jij ook Sweet 60?

Kortom:

Kleur als ingang naar wie jij écht bent

We kennen allemaal de uitdrukking ‘gemak dient de mens’.
Ik ben tot een ander inzicht gekomen: ‘gemak verziekt de mens’.